Page 82 - actas fundación caser noviembre 2018

FUNDACIÓN CASER

• Programas de intervención para afrontar el estrés de las familias cuidadoras.

Ambos tipos de programas deberían incorporar:

- entrenamientos en habilidades de resolución de problemas,
- entrenamiento en habilidades de competencia,
- entrenamiento en habilidades de cuidado,
- entrenamiento en el uso de ayudas técnicas y
- estrategias para fomentar las redes de apoyo informal.

A esto, debemos considerar aquellas intervenciones dirigidas directamente a mejorar el
bienestar de madres y padres.

Actualmente, existen recomendaciones y orientaciones de buenas prácticas que po-
nen de manifiesto la importancia de comenzar a diseñar intervenciones más integra-
les, ecológicas, sistémicas o multicomponentes para abordar problemas complejos
como la discapacidad, problema de salud mental o problemas de desarrollo en los ni-
ños (como en el caso de niños con tEA) y principalmente en edades tempranas. Estas
recomendaciones se dirigen a que se aborden no solo las dimensiones tradicionales
de trabajo con estas poblaciones, centradas en las habilidades cognitivas/motoras, o
reducción de síntomas en los niños, o el conocimiento, por parte de los padres, en re-
lación al problema de los hijos, sino que además tengan en cuenta los patrones de interac-
ción familiar, la calidad de vida de las familias y el estado de salud mental de los padres/
cuidadores principales de niños que sufren problemas en su desarrollo o tienen riesgo de
padecerlo. Mencionan que es necesario equilibrar las intervenciones hacia la competencia
social (interacción) y la salud mental, con una visión centrada en la familia como sistema.
(Moreno, 2017, p. 10)

El entrenamiento en Mindfulness o atención plena incide directamente en el desarrollo de
buena parte de las habilidades que se apuntan como necesarias para ofrecer apoyo a las
familias con hijos con discapacidad, además de estar dirigido directamente a su bienestar.

3. ¿qué es MindFuLness o atenCión PLena?

En primer lugar cabe destacar que la palabra mindfulness se ha traducido al español como
Atención Plena, por lo que en el resto de este artículo voy a utilizar los dos términos de ma-
nera indistinta.

El programa de Reducción de Estrés basado en Conciencia Plena (Mindfulness based
Stress Reduction: MbSR) fue creado por jon kabat-zinn en el Centro Médico de la univer-
sidad de Massachusetts, EEuu en 1979 en principio dirigido a pacientes con dolor crónico.

82